Мой лайфхак на тренировки и на жаркий день: одна таблетка в бутылку Занимаюсь не профессионально, но три раза в неделю хожу в зал. После тренировки бывает так, что хочется только лечь. А если день ещё и жаркий, то воды выпиваю бутылку за бутылкой. Раньше просто пила воду. Потом коллега по залу показала шипучие таблетки с клубникой. Бросаешь в стакан, ждёшь минуту, и получается освежающий напиток с электролитами. Они помогают восполнить то, что уходит с потом, и поддерживают водно-солевой баланс. В коробке шестьдесят таблеток, мне хватает на пару месяцев. Беру с собой на тренировку, на дачу и в отпуск. Электролиты на Озоне: https://ozon.ru/product/519740742?advRef=ytxwd9CdpbdfMN9XNk5kppgzEbG1iGS88UEXq5HpCE826vEFx86RSYy7w7ghrZrTFcGNRxsqTKbSccUUMnS2M6t4P5EeHZ4nFibgtaD&utm_campaign=adb-direct&utm_source=vk БАД.Не является лекарственным средством.