«Ползёшь, как улитка по стеклу!» Инструктор по скандинавской ходьбе в парке Горького шла рядом, глянула на мои колени и подсказала один тюбик 😳 В парке Горького я записалась на занятия скандинавской ходьбой. Палки взяла, кроссовки купила, а колени после третьего круга запросили пощады. Инструктор Ольга, женщина лет шестидесяти, шла рядом и всё наблюдала за мной. На последнем круге я остановилась и схватилась за скамейку. Ольга покачала головой: - Ползёшь, как улитка по стеклу! Колени после ходьбы мажешь чем-нибудь? Я сказала, что нет. Она достала из своей сумки тюбик и сказала, что сама мажет после каждой тренировки. На Озоне я нашла термобальзам Спасатель Форте. По описанию это согревающая мазь на основе натуральных компонентов, в составе масло капсаицина, пихтовое и терпентинное масла. Применяют при растяжениях, радикулите, миозите. Втираю после ходьбы немного на колени и поясницу. Ощущается приятное тепло. Вы занимаетесь скандинавской ходьбой? Перейти на Ozon: https://ozon.ru/product/3671440774?advRef=L8GvMjPqLc9zD5YiX5XZbBztAag1Voj4M2Kb38FBpBV84fQGSV1FyjscbU9YDMjFquAetPem6DbEKhZS77eDbEXaXQzU67QfK7gEVomwGQ&utm_campaign=adb-direct&utm_source=vk Есть противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.